1. Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin
Vitamin mempunyai peran penting bagi
kecantikan antara lain beberapa vitamin yang berguna untuk tips
kecantikan wajah alami adalah Vit. A, Vit B Kompleks, Vit. C dan Vit. E.
Vitamin A bisa menjadikan kulit Anda
menjadikan kulit halus. Vitamin B Kompleks bisa menghilangkan jerawat.
Vitamin C bermanfaat memperkuat jaringan kulit Anda dan vitamin E bisa
menyegarkan kulit. Jadi, perbanyak makan beragam sayur dan buah yang
sehat supaya mendapatkan kecantikan kulit Yang kalian impikan.
Contoh makanan yang mengandung banyak Vitamin
Vitamin A : Bayam, brokoli, wortel, daging sapi, hati ayam, ikan, keju, & susu.
Vitamin B Kompleks : Semangka, pisang, jamur, wortel, ikan sarden, & kacang2an.
Vitamin C dan E : jeruk, mangga, gandum, ubi jalar & aneka sayuran hijau.
Vitamin A : Bayam, brokoli, wortel, daging sapi, hati ayam, ikan, keju, & susu.
Vitamin B Kompleks : Semangka, pisang, jamur, wortel, ikan sarden, & kacang2an.
Vitamin C dan E : jeruk, mangga, gandum, ubi jalar & aneka sayuran hijau.
2. Wajah Nampak Sehat Alami dengan Minyak Zaitun
Minyak zaitun sudah dikenal dari jaman
dulu, yaitu tips kecantikan wajah yang pernah digunakan oleh bangsa
Yunani dan juga Cleopatra! Perawatan dengan minyak zaitun langkah
awalnya kalian bisa membeli minyak zaitun atau lebih tepatnya extra
virgin olive oil. Minyak zaitun berguna membuat kulit lebih halus.
Untuk penggunaan waktu yang lama, minyak
zaitun berguna untuk mengurangi kerutan di wajah. Cara untuk melakukan tips kecantikan wajah ini, bersihkan wajah Anda dengan minyak ini dan
lanjutkan dengan pembersih muka.
Caranya dengan menyapukan minyak zaitun
sebelum tidur secara tipis2. Apabila teratur hasil akan terlihat setelah
2 bulan. Minyak lain yang berguna adalah minyak wijen dan minyak ikan
yang terkandung di dalam ikan salmon. Minyak-minyakan itu menjadi bagian
penting dalam tips kecantikan wajah.
3. Wajah Nampak Sehat Alami menggunakan masker madu
Fungsi madu bisa bermanfaat mengatasi masalah jerawat dan flek2 hitam di wajah. Madu ini mempunyai peran penting dalam tips kecantikan wajah secara alami. Caranya dengan mengoleskan madu pada wajah sekirangnya 10 mnit lalu dibersihkan
4. Wajah Nampak Sehat Alami dengan camilan Rumput Laut ( Nori ) atau Biji Matahari
Kedua makanan ini berperan penting bagi kecantikan kulit karena ada kandungan Vitamin E dan mineral. Sebagaimana Anda tahu, vitamin E sangat baik bagi kulit. Jangan lupa singkirkan soft drink, permen, serta penganan berpengawet lainnya. Gula yang terlalu tinggi akan membuat kulit Anda cepat keriput. Tips kecantikan wajah yang telah Anda lakukan akan sia-sia.
5. Wajah Nampak Sehat Alami dengan Masker Yogurt
Selain fungsi utama untuk membantu sistem usus, yogurt juga bisa berguna untuk tips kecantikan wajah secara alami. Untuk kecantikan yogurt ini difungsikan sebagai masker yang digunakan sebelum tidur malam dan manfaatnya untuk wajah bisa untuk mempertahankan kecantikan kulit wajah.
6. Wajah Nampak Sehat Alami dengan Mengkonsumsi Kecambah ( Toge )
Toge mengendung vitamin B, C, dan E? Di China sejak dulu sudah memanfaatkan kecambah atau toge ini buat tips kecantikan wajah.
Konsum toge ini bisa dengan memasukkan
kecambah kedalam masakan tahu isi, orak arik, soto ataupun sop. intinya
jangan masak terlalu lama agar kandungan vitamin dalam toge tidak
hilang. Siapa yang menyangka warna kecambah yang putih dan bentuknya
putih mulus ternyata sangat baik untuk perawatan kesehatan wajah.
7. Wajah Nampak Sehat Alami dengan Telur
Masker dengan telur bisa mengurangi keriput wajah. Dengan mencampur telur dan oatmeal sebagai masker wajah. Tips lain dengan telur yaitu mengkocok 1 telur, 1 sendok makan susu, dan 1 sendok madu untuk masker. Dengan hanya putih telur untuk masker juga bisa membuat kulit Anda semulus bayi.
Tips kecantikan wajah yang satu ini
mungkin akan membuat Anda mual karena aroma amis yang ditimbulkan.
Terlebih dicampur dengan oatmeal yang akan semakin menambah masker ini
terasa menjijikan. Namun jika Anda ingin wajah Anda terlihat mulus,
tahan sebentar hal itu, dan nikmati.
8. Wajah Nampak Sehat Alami dengan berolahraga
Dengan berolahraga bisa membuat darah pada tubuh mengalir lebih lancar dan wajah Anda menjadi lebih sehat dan secara otomatis itu akan membuat wajah menjadi cantik berseri.